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来的时候,堵在门口的大胖子起身,笑着叫老师,然后让开位置叫林老师进去。
等到跟在桐桐后面的四爷要进去的时候,胖子『蹭』的一下,挡在四爷的前面。板凳放在门中间,边上刚才一起让位的学生如今鬆散的一坐……
四爷:「……」完全被挡住了去路。
好吧!她在人群中央,我……随便吧!外面的空气更好。
林雨桐朝四爷看,四爷摆手,叫他隻管讲他的,不用管他。
现在天热了,礼堂里怪闷的,反倒是走廊上,风吹着,最舒服不过了。
林雨桐也不管了,调了话筒,时间到了七点整,她说了一声:「上课了。人多,咱就不来课前那一套了。我挺好,不用问好了。」
下面一笑,前面就有一坐马扎的姑娘站起来,「老师……老师……我不好……您给我看看……」
这也是上课前的常态,看看哪里生病了。
林雨桐打眼一瞧,就抬手叫坐下,「你是西医的学生吧?」
这姑娘点头如捣蒜,「对的!」
「因为中医的学生,这点常识是有的。这就是上火了!」满脸的痘痘。
「上火了吃什么?梨?绿豆?还是买黄连呀!」黄连太苦了!
「你不要着急,等上完课,我给你个方子。」林雨桐抬手叫大家安静,「这个同学的病例,很典型。那么,我今天,就先撇开早准备的讲义不谈了,谈一谈大家或多或少会遇到的问题。什么问题呢?」
她在黑板上写了四个字——上热下寒。
「是个女人,九个上热下寒。」林雨桐说着就看下面的学生,「咱们在坐的,一半是女生。大家认真听。还有一半是男生,你们更得认真听。因为有女朋友今天上完课,你们就会用上。还没女朋友的,尤其得认真听,记准了,因为迟早你们都会用上。不敢是你是哪个专业的,将来会不会从事中医这一行,听了总没有坏处。」
她说着,就指了指刚才的那个长痘痘的女同学,「她不是单纯的长痘痘,她现在表现出来的癥状,就是上热下寒之症。我们坐的女同学们,你们有没有那种感觉。就是感觉上半身热,下半身凉。上半身是火焰,下半身是冰山。上半身动不动就上火,长痘痘,口腔溃疡,牙龈出血,还流鼻血。可下半身了,冷如冰窖,手脚冰凉,大便不成形,便溏尿频,还有宫寒痛经……有没有一种癥状或是几种癥状出现过……有过的请举手……」
然后哗啦啦的一片。
林雨桐又笑问,「男同学……有女朋友的男同学,有没有大冬天的给女朋友暖过手脚的,有没有在特殊的日子里要特别给女朋友准备红糖水的……」
下面轰然而笑,然后又哗啦啦举起许多手。
林雨桐就道,「没举手的,估摸着,都是没女朋友的。继续加油吧!行了,放下手吧。叫大家举手呢,就是叫大家看看,这个病的普遍情况。当然了,很多时候,大家都不把这种病叫病。比如脸上长痘痘了,都想着用什么药膏抹一抹,不要留疤呀!口腔溃疡了,那就多吃水果蔬菜,补充维生素,然后去药店买点什么喷雾,一喷就好。牙龈出血要选对牙膏……好像大家普遍觉得,跟上火联繫起来的只有流鼻血。因为只要不是撞伤了鼻子,这一流鼻血就肯定是上火。打小家里就是这么教的,口口相传下来的。在农村的孩子,家里就会说,是不是睡热炕了……因此,大家都上火的概念理解都是这样。像是女孩子手脚冰凉,这叫不耐冻,痛经那也是忍着,忍不住了很多都吃止疼片,这个最省事。种种的治疗方案,都是治标不治本。要治本,根子还在上热下寒上。」
「那有的同学就要问了,怎么就会导致上热下寒的?」
「那原因多了,尤其是到了现代之后,更容易上热下寒。原因嘛,无外乎是熬夜、胡吃海塞、吃抗生素、还有食品中的各种添加剂,夏天没有节製的吹空调,各种冷饮甚至是不顾的季节的往肚子塞,甚至包括宅家久坐,这些原因都可能导致上热下寒。」
「有的同学就要问了,这上热下寒,只有女生有吗?那不是,只是女性表现的尤其突出,她们是不论什么季节,下半身总是冰冷的。很多体寒的女性,也多是下半身寒。你去西医去找原因,那人家就告诉你多运动,多注意保暖。单中医上,对上热下寒到底是个什么鬼,是有解释的,今天咱们就把这个问题讲清楚。」
然后下面哗啦啦的,都在翻开笔记本,准备动手记了。
「上热下寒的说法其实很早就存在了,它出自皇帝内经灵枢篇。《灵枢·刺节真邪》提到,『上热于寒,视其虚脉而陷之于经络者取之,气下乃止,此所谓引而下之者也。』这句话,我们简单的说就是,上热下寒是因为中焦不通,阴盛于下,虚阳上浮等导致的一系列的癥状。」
「咱们中医上认为,天地是一个整体,地气上扬,天气下降,于是天地交泰,干坤一体,这才有了一年的春夏秋冬,十二个节气。那么同样的,人也是一个整体,人体内心火往下,温暖下身。肾水往上,滋润上身……如此,身体才有了阴阳循环,阴阳交融达到平衡,我们的身体才是一个和谐的统一的整体。那么,当我们身体上面的火下不去,下面的水上不来,心肾不交,阴阳离绝,身体自然就上热下寒,产生了之前我们所说的癥状。」
「可怎么如何分辨上热下寒呢?」
「我们知道上热下寒的人,上半身活在夏天,下半身处在冬天。我们得分开看,首先,上热下寒得存在上热的癥状。除了动不动就上火之外,还有燥热、失眠、反覆发作的口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、咽喉灼热感、慢性中耳炎、目赤等一系列癥状。而下寒,主要是屁股一下冰凉,腿比常人拍冷,饮食耐温不耐寒,吃凉的就难受,拉肚子,腰膝酸冷,手脚冰凉,尿频以及妇科问题。」
「但是,我们又要把上热下寒的人和阳虚怕寒区分开来。上热下寒,一定得有上热的癥状。而阳虚怕寒,是常常全身发冷,这是因为整体的阳气不足。」
「上热下寒,阳气不一定虚。只是身上的阳气没有被利用起来,一直停留在上半身成了火。一味的降火是治标不治本的,我们要做的是将阳气重新归于下,只要它跑到下面去,那所有的问题,都迎刃而解了。」
「所以,刚才那位女同学,你的问题就不是隻吃梨子、绿豆甚至黄连能解决的问题了。懂的吗?」
懂了!别管是不是学中医的,反正感觉是都听明白了。
「那么这么问题怎么解决,解决的关键在哪里?在中焦。打通中焦,是关键。心火要下来,要经过中焦。肾水要上去,也要经过中焦。打通中焦是调理上热下寒的重中之重。只有打通中焦,才能顺利的引火归元,使水火相济,阴阳交汇。」
「有的不是学中医的头同学这会子就有点迷糊了,说你说了半天中焦,中焦到底是个啥?」
「中焦就是脾胃一直周围的物质环境。中医上常说,补中益气,补的就是中焦脾胃。现在就是吃的花样太多太杂,只顾嘴巴,不顾脾胃……胡吃海塞,把这块要紧的地方堵了。中焦可以说是五臟六腑的大管家,其他臟腑都离不开它,中焦如果不通,身体里的气血阴阳就无法正常运转……所以,下面我要讲的就是怎么才能打通中焦……」
四爷看了看时间,原计划是一个半小时的课,今儿肯定又不能按时下课了。
只要两个小时能讲的告一段落,这就很不错了。
自从送桐桐上课,才知道她上课多任性。讲义都特别认真的有准备,但是上课却几乎从来不用讲义。不用讲
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